Santé mentale en Algérie: Cette réticence à consulter un psychologue

L’Algérie est marquée par des traditions conservatrices en matière de santé mentale. La discussion ouverte des problèmes psychologiques est souvent évitée, générant une perception négative de la consultation psychologique.

L’une des causes principales de la réticence à consulter un psychologue réside dans la confusion entre celui-ci et un psychiatre. «La confusion persistante entre les rôles des psychologues et des psychiatres constitue un obstacle majeur. Les psychologues sont formés pour accompagner les individus dans la gestion de leurs émotions, de leurs pensées et de leurs comportements. Il est impératif de déconstruire ce malentendu », explique un psychologue. Et d’ajouter: « La stigmatisation entourant la santé mentale demeure un défi. La société doit être sensibilisée pour comprendre que consulter un psychologue n’est pas un signe de faiblesse, mais une démarche vers le bien-être mental. »

Comprendre les différences

La confusion entre psychologue et psychiatre est un obstacle majeur à la consultation d’un psychologue en Algérie. Il est essentiel de clarifier ces rôles. Le rôle d’un psychologue est d’aider les individus à comprendre et à gérer leurs émotions, leurs pensées, leurs comportements et leurs relations. Les psychologues sont formés pour évaluer, diagnostiquer et traiter une variété de problèmes de santé mentale et de difficultés émotionnelles. Ils sont capables d’évaluer les troubles de santé mentale, tels que l’anxiété, la dépression, les troubles alimentaires, les troubles du comportement.

Ils utilisent des techniques d’évaluation et des entretiens pour comprendre les symptômes et le contexte. L’un des rôles principaux des psychologues est de fournir une thérapie ou un counseling. Ils utilisent différentes approches thérapeutiques pour aider les individus à traiter leurs problèmes psychologiques et à développer des compétences pour faire face aux défis de la vie.

Les psychologues travaillent également dans le domaine de la prévention. Ils développent et mettent en œuvre des programmes visant à prévenir les problèmes de santé mentale et à promouvoir le bien-être émotionnel. Il est important de noter que les psychologues peuvent se spécialiser dans différentes sous-disciplines de la psychologie, telles que la psychologie clinique, la psychologie de la santé, la psychologie du counseling, la psychologie scolaire, la psychologie sociale…

Le rôle d’un psychiatre, par contre, est de diagnostiquer, de traiter et de prévenir les troubles mentaux et les problèmes de santé mentale. Les psychiatres sont des médecins spécialisés dans la compréhension de la psychologie, de la physiologie et de la pharmacologie du cerveau, ce qui leur permet de fournir une gamme complète de soins pour les troubles mentaux. Ils sont autorisés à prescrire des médicaments psychotropes, tels que des antidépresseurs, des anxiolytiques ou des antipsychotiques, pour traiter les troubles mentaux. Ils surveillent étroitement les effets des médicaments et ajustent les doses au besoin. Bien que la psychothérapie soit souvent dispensée par des psychologues ou d’autres professionnels de la santé mentale, de nombreux psychiatres sont formés pour fournir une thérapie, en particulier la psychothérapie médicale, qui combine la thérapie verbale avec la gestion des médicaments.

Sensibilisation

Les psychiatres gèrent les patients hospitalisés en cas de troubles mentaux graves, tels que la schizophrénie, les troubles bipolaires ou les crises suicidaires. Ils supervisent le traitement médicamenteux et la thérapie au sein de l’environnement hospitalier. Les psychiatres sont souvent sollicités pour fournir des évaluations psychiatriques dans le cadre d’affaires légales, telles que les affaires de garde d’enfants, les évaluations de compétence à comparaître en justice et les évaluations de responsabilité criminelle. Pour briser la stigmatisation et la confusion, des mesures de sensibilisation et d’éducation sont essentielles.

Des campagnes médiatiques ciblées pourraient démystifier la psychologie et expliquer la différence entre psychologues et psychiatres. Intégrer des informations sur la santé mentale dans les programmes éducatifs aiderait à briser les stéréotypes dès le plus jeune âge. Améliorer l’accès à des services de santé mentale abordables et de qualité serait essentiel pour encourager les Algériens à chercher de l’aide sans crainte de jugement. Le tabou qui entoure la psychologie en Algérie ne peut être brisé qu’avec une sensibilisation accrue et une compréhension claire du rôle des psychologues.

L’accès à des soins de santé mentale de qualité doit également être facilité. En changeant les mentalités, l’Algérie peut progresser vers une société plus ouverte, bienveillante et consciente de la santé mentale, offrant à ses citoyens l’espoir et l’aide dont ils ont besoin pour vivre des vies plus épanouissantes.